作为父母，我相信您必须经常处理便便尿布。但是，当您的孩子患上肠胃炎时，那你一定变成换尿布高手了！这种常见且引起焦虑的疾病在我们的诊所中屡见不鲜，所以我认为要针对这个病情作答对父母有益，以了解这个烦人的“臭”问题。
肠胃炎是一种肠道感染，通常是由病毒引起。它会引起水状便便，有时还会呕吐。它也可能被称为 “Stomach Flu” 或“Stomach Bug”。
什么原因导致肠胃炎？
这情况通常是病毒引起。常见的病毒是轮状病毒（rotavirus）和腺病毒（adenovirus），但还有许多其他 的病毒可造成。因为有许多病毒会造成这种情况，所以您的孩子可能会不止一次地患上胃病。
细菌和寄生虫偶而也会引起肠胃炎，但这比较少见。这种情况甚至会导致便便中有血。
肠胃炎通常还会出现发烧。
除了在婴儿和有免疫问题的人中某些类型的感染外，通常肠胃炎不需要抗生素。
儿童如何感染到肠胃炎病毒呢？
孩子在以下情况下可以感染到肠胃炎病毒：
-触碰到与感染者的腹泻或呕吐曾接触过的东西，然后将手放在嘴里。
该病毒很容易在家里室内，托儿所，幼儿园和学校中传播。
肠胃炎通常持续多长时间？
一般上，呕吐比较快消失，但腹泻通常会持续长达10天。只要您的孩子吃喝得好并且慢慢有好转，这都没有关系。
是什么使我的孩子有患肠胃炎的风险？
胃病影响所有年龄，但在婴儿和幼儿中更为普遍，甚至更糟。如果该孩子没有注射轮状病毒疫苗（rotavirus vaccine）那患严重的肠胃炎风险更高。
肠胃炎的症状是什么？
最常见的症状是：
-感到恶心,想吐
-腹泻
-呕吐
有时患有胃病的孩子还会有：
-发烧
-肚子痛
我如何在家照顾患肠胃炎的孩子呢？
如果您的孩子超过6个月大，病情轻度且未脱水，则可以在家中照顾他们。
主要的治疗方法是继续给孩子补充水份。
无论您的孩子吃什么，重要的是：
-经常提供少量但多次的液体，而不是大量提供
-即使您的孩子正在呕吐，也要为其提供液体
什么液体最适合？
-如果您正在喂养母乳，请继续喂养吧-您可能需要更频密地喂养宝宝并自己补充多余的水份
-如果您的孩子使用配方奶，继续给他们喂配方奶
-如果您的孩子超过1岁，可以给他们牛奶
您也可以给孩子以下饮料，只要它们没有脱水即可。您必须用水冲稀饮料，因为它们含有过多的糖份（这会使腹泻更严重）。
-浓缩果汁（cordial）–调到正常的饮用强度，然后在1份果汁中加入5份水
-汤–将5份水加到1份汤中
-鲜果汁–将5份水加到1份鲜果汁中
如果您的孩子脱水了，您的医生可能会建议使用口服补液盐水 （oral rehydration salt drinks）。您可以从医生那里购买这些药物-按照包装上的说明进行服用。
我应该避免给孩子喝什么饮料？
不要给有肠胃炎的婴幼儿：
-未调稀的汽水，果汁，运动饮料（如100 Plus或Gatorade）-这些糖分过多，可能会使孩子的腹泻恶化
-咖啡和茶-这些会使您的孩子脱水
*如果您的孩子每次喝奶产品时腹胀且腹泻加剧，则可能是患有短暂性的乳糖不耐症，此时医生可能会建议您的孩子在短时间内服用无乳糖饮料。
如果患有肠胃炎，我应该继续给孩子吃正常的食物吗？
-即使腹泻持续，如果孩子要求，您也可以为孩子提供食物。
-进食可以加快康复速度，并可以减少孩子肠胃炎的时间。
-您的孩子起初可能会拒绝食物-只要他们服用液体就可以了。
-简单淀粉类的食物是最好的-尝试提供，例如面包或吐司，粥，米饭，土豆，普通饼干。 （但这在不同的人中可能会有所不同；有些人摄入瘦肉蛋白类的食物会反应更好。关键是：要尝试）
我应该避免什么食物？
不要给孩子吃有太多脂肪或含太多糖份的食物，例如：外卖（打包，油性食品），煎炸食物，糖果，蛋糕，巧克力，冰淇淋，奶油，椰奶油等
肠胃炎有药物吃的吗？
一般上，肠胃炎是不需要服用药物的。但偶而您的医生可能会开出止呕吐药 （遵照医生的指示哦）。益生菌和锌有时也可帮助到这情况。
抗生素是无法治疗病毒性胃炎的，人体是可以自行清除病毒的。所以不必要服食抗生素。
我该怎么帮助宝宝腹泻时屁股的皮疹发红？
腹泻时，宝宝屁股私处可引起皮疹。每次排便后，将孩子的底部彻底洗净并擦干，然后涂上防护霜或软膏（例如锌 zinc或凡士林Vaseline）。
宝宝脱水怎么看得出？
脱水是由于呕吐和腹泻引起的体液流失。孩子越小，脱水风险就越高。
注意是否有脱水迹象：
-口干舌苔
-眼睛凹陷，乏光泽
-手脚冰冷
-异常嗜睡或精力不足
-少湿尿布或尿不如平常那样多
如果您的孩子有任何这些迹象，则需要带他们紧急去看医生。
我应该什么时候为患肠胃炎的孩子寻求帮助？
如果出现以下情况，您应该紧急去看医生：
-宝宝年龄少于6个月，加上有呕吐或腹泻，-婴儿可能会脱水并很快不适
-您的孩子昏昏欲睡，难以唤醒
-您的孩子有很多腹泻（1天中有8至10次）
-孩子的便便中有血
-呕吐增加，无法饮下任何液体
-您的孩子开始呕吐绿色液体（胆汁）
-您的孩子出现严重的胃痛
-您的孩子出现脱水迹象
-您有任何其他令您担心的原因
如果出现以下情况，您应该去看医生（不急）：
-您的孩子的腹泻持续超过10天
如何预防肠胃炎的蔓延？
肠胃炎非常容易传播给他人。这些方法可以防止疾病传播：
-彻底洗手
上厕所后，换尿布后和处理食物之前，洗手尤为重要。鼓励孩子上厕所后洗手并擦干手。
-清洁厕所和浴室区域
彻底清洁卫生间和浴室区域，因为这些地方会积聚细菌。
-洗脏衣服
最好用热水清洗孩子有呕吐便便的脏衣服，并与家庭其他衣物分开漂洗。
-避免分享食物和饮料
确保您的孩子不与其他人分享食物或饮料。
-分割有病的孩子
让您的孩子远离朋友和其他孩子，直到呕吐和腹泻停止为止。患有肠胃炎的儿童必须远离托儿所，幼儿园和学校，直到24-48小时内没有腹泻/呕吐为止。
-疫苗
请按时为宝宝注射疫苗以降低患肠胃炎的风险
请记住有关肠胃炎的要点：
-肠胃炎是一种肠胃感染，可导致腹泻和呕吐，发烧
-如果孩子有肠胃炎，他们需要补充液体
-服用少量多次的液体为佳，不要大量
-肠胃炎可导致脱水，尤其是在婴儿和幼儿中
-观察是否有脱水迹象（如嘴唇干燥，尿布湿少，眼睛凹陷，异常嗜睡），如果有这怀疑，请带孩子去看医生
-如果您的婴儿不足6个月大且有呕吐和/或腹泻，则应紧急看医生-婴儿可能会脱水并很快不适
-疫苗可保护孩子
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-Bright Star儿童诊所